Wellness i skoven i Saalbach

Medicin til vejrtrækning på Reiterkogel

Et kraftsted, der arbejder stille og holder længe

Skovwellness i Saalbach Hinterglemm kort forklaret

Skovwellness i Saalbach Hinterglemm er en beroligende time-out i granskoven på Reiterkogel. Skovwellness-stien fokuserer bevidst på vejrtrækning, afslapning og den rolige energi, som kun findes udendørs. En over 200 år gammel skov i ca. 1.700 meters højde venter på dig på Reiterkogel.

Waldwellness Saalbach Hinterglemm Rosentalerhof

Et kraftsted i granskoven, der virker med det samme

Skoven er ikke kulissen her, men programmet. Du tager et par skridt ind i den og mærker, hvordan dit hoved falder til ro. Åndedrættet bliver dybere, lydene bliver mere stille, tankerne bliver reorganiseret. Det er derfor, man så rammende siger, at skovluft er et apotek for vejrtrækning.

Waldwellness Saalbach Hinterglemm Rosentalerhof (2)

Hvad der venter dig i Waldwellness-området

I skovens wellnessområde i Saalbach Hinterglemm finder du små stationer, der inviterer til ophold: Hængekøjer, liggestole af træ, hvilesteder, yogaplatforme og instruktioner til åndedræts- og afslapningsøvelser. Det er ikke et sted, man går igennem, men hvor man ankommer.

Sådan kommer du derhen: Reiterkogelbahn, Reiteralm og indgangen efter 300 meter.

Ruten er nem. Tag Reiterkogel-svævebanen op til Reiteralm. Derfra kommer du til indgangen til Waldwellness-området efter ca. 300 meter på venstre hånd.

Hvor længe du skal blive, og hvornår det er bedst

Det er værd at tage sig tid til skovens velvære. Det er bedst at planlægge mindst to timer. Så bliver en gåtur en rigtig optankningsoplevelse med en hængekøje, åndedrætsøvelser og et hvilested i stedet for bare et “hurtigt kig”.

Picnickurv, skovsmoothies og yogasessioner

De, der hygger sig med dem, bliver længere. På Reiteralm kan du styrke dig til din pause i skoven, for eksempel med en picnickurv eller en skovsmoothie.
Og hvis du vil gøre din pause endnu dybere: Yoga-sessioner midt i skoven er perfekte til det. Du kan nemt få detaljerne fra os i receptionen.

Tilbage på Rosentalerhof: bjergspa, pool og en stille aften

Aftenen på Rosentalerhof føles særlig god efter skoven og de store åbne vidder. Først samler man varme i Berg.Spa, trækker vejret dybt i saltvandsdampbadet og tager derefter en dukkert i den opvarmede udendørs pool. Og pludselig er der en følelse af ro, som bliver hos dig.

Wellness i skoven i Saalbach