Ikke alle vinterdager trenger å være støyende. Mens skiløpere og snowboardere tar sine svinger på løypene i Hinterglemm, åpner det seg en helt annen verden i dalens ende: stille, rolig og dypt beroligende. Når man går på langrenn, glir man nesten lydløst gjennom snøen, mens tusenvis av iskrystaller glitrer i sollyset.

Det er nettopp denne stillheten som gjør langrenn så spesielt. Ingen lyden av heiser, ingen støy på løypen, bare skienes jevne glid og ditt eget tempo. Den som er på jakt etter en roligere form for skisport, finner i dalbunnen av Hinterglemm et lite, men fint utvalg av langrennsløyper som perfekt fanger opp denne spesielle atmosfæren.

Langrenn er langt mer enn bare et alternativ til klassisk alpint. Den jevne bevegelsen i den kalde vinterluften i fjellet har en helt spesiell virkning på kropp og sinn.

Klare tanker gjennom bevegelse i naturen: Din egen rytme når du glir gjennom snøen og den friske fjelluften gir en klarhet i hodet som man ofte savner i den hektiske hverdagen.

Skånsom trening for hele kroppen: Langrenn aktiverer nesten alle de store muskelgruppene uten å belaste leddene for mye. En ideell idrett for alle aldersgrupper.

Stressavlastning gjennom stillhet: Den nesten lydløse ferd gjennom det snødekte landskapet har en meditativ virkning, som mange langrennsløpere beskriver som den egentlige belønningen for turene sine.

En naturopplevelse på nært hold: De som går på langrenn, opplever vinterlandskapet mer intenst enn på skibakken. Tempoet gir rom for å bevisst ta inn de glitrende iskrystallene, den snødekte skogen og stillheten.

I dalbunnen i Hinterglemm finnes det både klassisk preparerte løyper og skøyteløyper, slik at alle langrennsløpere kan finne en løype som passer til deres stil.

Klassisk stil: Den tradisjonelle teknikken med det karakteristiske diagonale skrittet er ideell for nybegynnere og alle som foretrekker en jevn og rolig bevegelsesflyt. Denne teknikken passer spesielt godt til den avslappede atmosfæren i dalens ende.

Skating-stil: De som foretrekker en litt mer dynamisk stil, vil finne den rette utfordringen på skating-løypene. Denne teknikken krever mer kroppsspenning og erfaring, men gir også en mer intensiv treningsopplevelse.

Begge stilene passer utmerket sammen med det rolige, vinterlige landskapet i dalbunnen i Hinterglemm.

Start tidlig om morgenen: De roligste og vakreste øyeblikkene på langrennsløypa opplever man ofte tidlig om morgenen, når solen fortsatt står lavt og løypa er urørt.

Velg riktig utstyr: Uansett om du skal gå på klassisk eller skøytestil, bør valget av utstyr avhenge av hvilken type løype du har valgt. Hvis du er usikker, kan det være lurt å oppsøke et utleiepunkt eller få en kort rådgivning på stedet.

Nyt langrennsløypa i dalbunnen helt til Lindlingalm: Sett av nok tid til å ta en forfriskning på Lindlingalm etter løypa. Den perfekte avslutningen på en avslappende langrennsdag.

Ta med deg lag-på-lag-klær: Langrenn gir raskt varme på grunn av bevegelsen, men i pausene blir man fort kald. Flere tynne lag er det beste valget.

Kombinasjon med andre aktiviteter i Talschluss: I tillegg til langrennsløypene tilbyr Talschluss også «Baumzipfelweg» og hestekjøring. De som ønsker å tilbringe en hel dag der, vil finne en fin blanding av aktivitet og avslapning.

Blant langrennsløypene i dalbunnen skiller én seg spesielt ut: Talschluss-Höhenloipe. Den går langs Saalbach-elven helt til Lindlingalm og er dermed en av de vakreste strekningene for rolige langrennsturer i hele regionen.

Ruten langs elven byr på et variert landskap, mens den høye beliggenheten gir fri utsikt over fjellene rundt. De som kommer frem til Lindlingalm ved enden av løypa, kan belønne seg selv for innsatsen med en pause og noe å spise i en koselig atmosfære.

Langrennsløypa ved dalens ende egner seg spesielt godt for alle som ikke ser på langrenn som en sportslig toppprestasjon, men som en avslappende opplevelse i naturen.