Skogsyoga i Saalbach Hinterglemm bringer bevegelse, pust og natur inn i en tydelig rytme. Uten hverdagens støy, midt i skogen, på dine egne yogaplattformer på skogens velværesti. Her er det ikke farten som teller, men det å komme frem. Det er nettopp dette som er i fokus på skogens velværesti på Reiterkogel: å finne roen, puste inn luften, reorganisere kroppen.

Du trenger ikke mye, bare det rette:

• komfortable klær
• ett skift for returreisen
• Vann
• Fjern åpenhet for hastighet

Hvis kroppen har jobbet hardt, kan den også få påfyll av energi. På Reiteralm får du passende forfriskninger, for eksempel skogsmoothies, før du setter kursen tilbake igjen.

Tilbake på Rosentalerhof avrunder dere dagen på en konsekvent måte: varme i fjellspaetavslapping i saltvannsdampbadet og deretter en dukkert i det oppvarmede utendørsbassenget. Effekten varer ikke bare i skogen, men fortsetter utover kvelden.